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de Maine-et-Loire

Les Ateliers Nutrition ou comment bien se nourrir pour rester en forme

Mis à jour le 23/03/2018

Parce qu'une bonne alimentation participe à une bonne hygiène de vie, la Mutualité sociale agricole propose une série de 6 ateliers tournés vers l'Alimentation et le Bien-Être.

Ce programme est ouvert à toute personne, quel que soit son régime de Protection sociale.

Les ateliers se déroulent sur 5 séances de 2h30 chacune (à raison d'une par semaine) et un atelier pédagogique en cuisine d'une durée de 4h, pour des groupes de 8 à 15 personnes.

Animés par une diététicienne, ils ont pour objectif de promouvoir la santé par l'alimentation et transmettre les clés d'une bonne hygiène nutritionnelle.

Les principes alimentaires de base sont rappelés et mis en pratique tout au long du cycle, la dernière séance venant renforcer cette appropriation par la tenue d'un atelier culinaire.
Renseignements et inscriptions :
Service Prévention Santé de la MSA au 02 41 31 77 17
ou preventionsante.blf@msa49.msa.fr.